都内でマシンピラティススタジオをお探しの方、
「Repilates（リピラティス）」はご存じでしょうか？
2023年11月にオープンした女性専用マシンピラティススタジオです。
レッスン内容や口コミを調べてみましたので、
検討中の方はぜひ参考にしてみてください👌
Repilates（リピラティス）基本情報
Repilates（リピラティス）は女性専用の
マシンピラティススタジオです。
ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがありますが、
マシンピラティスのほうが初心者向きだと言われています。
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スタジオ一覧
| 飯田橋スタジオ | 〒162-0822 東京都新宿区下宮比町1番4号 飯田橋御幸ビル B1F | 7:30~21:00 |
| 池袋スタジオ | 〒171-0021 東京都豊島区西池袋三丁目22番9号 １F パークアクシス池袋 | 9:00～21:00 ※曜日により8:30〜21:00 |
スタジオは全部で2店舗で都内のみです。
飯田橋スタジオは2024.5.31オープンで、
池袋スタジオは2023.11.1オープンと
とても新しいピラティススタジオです。
レッスン内容
Repilates（リピラティス）には3つのプログラムがあります。
レベルや鍛えたい部位別のプログラムがあるので、
飽きずに長く通えるのが良いポイントです。
Reformer
Repilatesの象徴となるプログラムとなります。
Repilates公式サイト
リフォーマー、スプリングボード、ジャンプボード、EXOチェア、マット、TRX、BOSUボールなど、様々なマシンとアプローチによって、全身の筋肉を大きく伸ばすことで、筋力面、機能的な面をバランスよく楽しく鍛えていきます。
マシンピラティスの基本的なメニューです。
- Basic（初心者向け）
- Flow（中級者向け）
- Advance（上級者向け）
と分けられているので、初心者でも経験者でも安心して通えます👌
Workout
リフォーマー、スプリングボード、ジャンプボードなどを活用し、筋肉の強さや長さを出していくオリジナルプログラム。
Repilates公式サイト
運動量を高めて、代謝アップ、筋力アップに最適なメニュー。
筋トレ系メニューです。
マシンピラティスはインナーマッスルに効果的と言われているので、
筋トレをしたからと言ってムキムキにはならないのでご安心を🌟
- Jump & Build
有酸素運動、全レベル向け - Burn & Cardio
立位で行う有酸素運動、Jump＆Buildより強度高め - Performance
リフォーマーとＢＯＳＵボールを使用、短期間で成果を出したい人向け
の3つが用意されています。
Focus
自分の弱点を克服することにフォーカスしたプログラム。
Repilates公式サイト
カラダ全体の可動域や連動性を強化することで、よりピラティスの効果を上げていくためのクラス。
苦手な動きや鍛えたい部位を重点的に鍛えるプログラムです。
身体の悩みがある方や
部分痩せしたい人におすすめです。
- Core
腹部の強化に特化、ウエストシェイプや腰痛改善効果 - Lower
下半身強化、姿勢維持・スムーズな歩行・代謝アップの効果 - Restoration & Release
筋膜リリース、筋肉や筋膜・関節のズレやバランス・筋肉の滑りを調整
の3つが用意されています。
料金プラン
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 月3回 | 12,900円 |
| 月4回 | 14,190円 |
| 月8回 | 23,000円 |
| 通い放題 | 28,490円 |
| プライベートチケット1回 | 9,900円 |
| プライベートチケット4回 | 36,960円 |
マシンピラティスの相場は
月15,000円～20,000円と言われているので、
Repilates（リピラティス）は相場と近い価格帯です。
体験レッスン
ピラティススタジオは見学はできても体験はできないスタジオもありますが、
Repilates（リピラティス）は60分の体験レッスンが受けられます！
体験レッスンは通常60分3,300円ですが、
体験時に入会すると、
体験料・入会金（5,000円）・事務手数料（5,000円）が無料になります。
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Repilates（リピラティス）口コミ・評判は？
Repilates（リピラティス）はまだ新しいスタジオですが、
全体的に評判がよく安心して通えるスタジオです。
池袋店はGoogle評価で☆4.9でした！
（2024年5月時点）
良い口コミ
スタジオはとても綺麗で、女性専用なので女性同士と安心しながら通うことができます。先生の指示もとても分かりやすく、クラスをすごく楽しめました。姿勢もどんどん改善できて嬉しいです☺️
Google Mapの口コミ
2023年11月のオープン以来、週一のペースでプライベートレッスンに通っています。
池袋駅西口方面出口で徒歩数分です。新しく出来たばかりなのでマシンも新品で最新の器具が揃っています
・女性専用
・アメニティの充実 (refa ドライヤーも完備)
・ドリンクバー設置入会前のオリエンテーション、体験説明会も非常に丁寧でしたので入会を決めました。
インストラクターの質の高さもさることながら受付のスタッフも感じが良いです。
予約、チェックインやチケット購入などはすべてオンラインでバーコード、キュッシュレスです。
Google Mapの口コミ
マシンピラティスを初めて受けてみて、即決しました。
Google Mapの口コミ
いくつか体験にいったのですが、初めての方向けのサポートが一番手厚かった印象。
マシンの使い方、カラダ、骨盤の使い方、ピラティスの基礎知識が学べるクラスが充実している。
なので、スムーズにグループクラスに参加できて、長く続けられそう。
スタジオもきれいで、Refaのコテやドライヤーも完備、あとウォーターサーバー、ティーなども飲み放題でお得かな。
オープンから通っているのですが、少しずつ新しいメニューが増えて来て充実しています。自分の弱い所に合わせたメニューを今後はチョイスしていきたいです！
Google Mapの口コミ
- スタジオの清潔感
- 女性専用の安心感
- 予約などがオンラインで完結
- 講師・スタッフの質
- メニューの充実度
を評価する声が多かったです。
女性専用・初心者向けのスタジオを探している方には、
Repilates（リピラティス）はとてもおすすめです！
悪い口コミ
新しいスタジオということもあり、
極端に評価の低い口コミはありませんでした。
最低評価でも☆4です。
施設は新しくてとてもよい。
Google Mapの口コミ
trxもあるのに初心者コースばかりで物足りないのが正直なところ。マシンピラティス初心者には良いと思う。
経験者には物足りないという口コミが1件ありました。
Repilates（リピラティス）には
プライベートレッスンもあるので、
経験者はグループレッスン以外も取り入れると
満足度が上がると思います👍
Repilates（リピラティス）がおすすめな人
基本情報や口コミを踏まえて
Repilates（リピラティス）がおすすめな人は以下の通りです。
- 女性専用のピラティススタジオがいい人
- 初心者でも安心して通えるスタジオを探している人
- 清潔感のある新しいスタジオがいい人
まだ新しいので施設は綺麗で、
予約が取れないことも少ないそうです♪
せっかく通うなら安心して長く楽しく通いたいですよね。
運動不足の解消やボディメイクに
マシンピラティスはぴったりなので、
悩んでいる方は体験レッスンから始めてみましょう💪
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私もマシンピラティスを始めて体の変化を感じていますよ！
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